martes, 21 de octubre de 2008

Periodismo en Internet

Al referirnos a la palabra periodismo lo primero se viene a nuestra mente es un periódico o la televisión y en algunos casos la radio, pues este campo al igual que el mundo se ha ido modernizando con las nuevas tendencias y con la tecnología; de esta manera se abre campo el periodismo en Internet.

Un foro realizado por el Colegio de Periodistas el pasado lunes 27 de julio, los participantes fueron la periodista Grettel Alfaro encargada de la página de La Nación, Julio Méndez reportero de Futboltico.com, Cristian Cambronero periodista radiofónico, y Melina Solano encargada del portal de Teletica. Todos coincidieron con las bondades, los retos, y las desventajas de periodismo en Internet.

Retos del periodismo digital a nivel personal:
· Debe contar con buena ortografía, esto es una norma estándar para la profesión.
· Debe cambiarse el modelo de redacción, sin cambiar el modelo de la pirámide invertida, pero se debe recordar que el público para este campo no cuenta con mucho tiempo para leer una nota muy larga y se vuelve tedioso.
· La redacción debe ser precisa porque la información trasciende al público nacional.
· Contar con una amplia visión de que es o no noticia.
· Es aconsejable contar con una preparación integral, ya no hay que saber solo sobre periodismo sino también sobre informática y producción.
· Debe buscarse una especialización.


Retos a nivel empresarial:
· Se debe incrementar la confianza del usuario.
· Establecer una plataforma multimedia.
· Lograr una especialización de temas.
· Crear mecanismos logísticos adecuados.

Facilidades del periodismo digital:
· Se cuenta con una excesiva velocidad al ir trabajando.
· Los chats, blogs, foros y salas de discusión facilitan el trabajo a la hora de buscar la información.
· Los correos electrónicos permiten una comunicación constante, dinámica y rápida para el intercambio de la información.

En este periodismo los nuevos profesionales deben ser multiusos, multifacéticos, al pasar de una plataforma a otra para administrar una pagina Web no es tan sencillo como lo es escribir, se necesitan conocimientos de programación; además es importante la integración de las redacciones (las que son online y las que son para prensa)

Magníficos

Asi fue como los seguidores de la agrupación Iron Maiden describieron el concierto del pasado martes 26 de febrero.

La banda británica de hard rock Iron Maiden lleno todas las expectativas de sus fieles seguidores, muchos que desde varios días antes se encontraban a las afueras del Estadio Ricardo Saprisa en Tibás para asegurarse un buen lugar para el mítico concierto. Inclusive muchos fanáticos de otros países vecinos así como Panamá, Guatemala, Honduras y El Salvador llegaron a suelo nacional para el concierto

Como suele ser costumbre algún grupo nacional debe abrirle a los invitados, aunque si existía una muy buena propuesta nacional, a ultima hora se decidió que Lauren Harris hija de Steve Harris bajista de la agrupación seria la encargada de abrir el concierto. Durante media exhaustiva hora los fanáticos tuvieron que soportarla, durante su aparición fue abucheada repetidas veces por el público que aclamaba a gritos que salieran sus ídolos que eras a quienes habían pagado por ver.

Por fin y después de una larga espera Iron maiden inició el concierto por ahí de las 9:07pm el grupo por fin salió, el estadio se llenó de un remolino de emociones, éxtasis, la adrenalina, la emoción, la felicidad.

Un detalle que hay que respetarle a la banda es el hecho de que es uno de los pocos o el único que en un concierto ha incluido estenografía, además de esto otro punto es que la imagen del fondo cambiaba según la portada del álbum de la canción que estuvieran cantando en ese momento. Bruce Dickinson, el vocalista, se cambió de vestuario repetidas veces, ya que además de cantar interpretaba con una pequeña actuación acorde a la pieza en ese momento.

Sorprendentes fueron los comentarios durante todo el concierto por parte de Dickinson, quedó totalmente impresionado de la reacción y el recibimiento en nuestro país inclusive hizo una comparación con México, que se nos quedo muy atrás.

Y entre las reacciones del público a las afueras del concierto a su término fueron que por fin podían morir en paz, espectaculares…

Esto demuestra que tanto Costa Rica y los demás visitantes latinoamericanos que asistieron al concierto, y los homenajeados de la noche los Iron Maiden quedaron satisfechos y con ganas de una segunda venida, habrá que esperar.

Una firma por los animales

El pasado Miércoles 5de Marzo en la plaza de la cultura se realizó una recolección de firmas para una serie de proyectos en pro de la conservación y protección de los animales.

La plaza de la cultura estaba cubierta por toldos que buscaban llamar la atención de los transeúntes, para que firmaran por distintas causas a favor de los animales.

Entre los proyectos en los cuales pedían firmas estaban: para mantener el Parque Nacional Marino Las Baulas de Guanacaste, Una Nueva Ley de Vida Silvestre, En Contra Del Aleteo.
Además de la recolección de firmas también se repartieron panfletos con variada información sobre protección de animales y del medio ambiente, por ejemplo: sobre la venta ilegal de animales, sobre programas de castración para animales domésticos, y también mencionaron el calentamiento global, y el maltrato realizado por muchas compañías hacia los animales.

A pesar de ser esto una pequeña ayuda, nosotros con otras acciones podemos colaborar con los animales. Por ejemplo: no comprar ni aceptar animales silvestres como mascotas, si ya cuenta con uno de estos animales en el momento en el que muera destruya la jaula, o puede averiguar con distintas entidades si puede reintroducirlo a su hábitat natural. En la medida de lo posible evitar adquirir productos de belleza que hayan sido probados en animales, para identificar compañías que experimentan con animales encontrarán una lista de empresas en la dirección electrónica http://www.angelfire.com/on3/animales/empresas.html.

Otra cosa recomendable es adoptar perros y gatos recogidos de la calle, los llamados “zaguates”, es una acción muy noble, no somos más “caches” por tener un perro de raza, tampoco los estoy discriminando, pero mucha gente lo hace solo porque no cuentan con “pedigree”. Estos perros son muy sanos, no presentan enfermedades genéticas de raza, son completamente leales, juguetones, y mas importante agradecidos con quien los rescato de las calles…

Los animales al igual que nosotros son seres vivos, que se supone nosotros tenemos más capacidad de pensamiento racional, por la misma razón no deberíamos maltratarlos y menos preciarlos; a veces debemos recordar que nosotros también somos animales y que pasaría si las cosas fueran diferentes, o al revés. Realmente es poco lo que podemos hacer por el cambio, nosotros como individuos, pero con pequeñas acciones que realicemos en nuestros hogares o con grupos el cambio se puede empezar a dar.

Para mas información pueden revisar las siguientes direcciones electrónicas: www.sinac.go.cr (Parque Nacional Las Baulas), www.promar.or.cr (para salvar a las ballenas en nuestro país), www.iucn.org/mesoamerica (Unión Mundial para la Naturaleza UICN), www.uespra.org (Unidad Especial de Protección y Rescate Animal), www.vegetarianos.co.cr (Asociación Vegetariana de Costa Rica), www.anpacostarica.org (Asociación Nacional Protectora de Animales), www.petaenespanol.com

4 de cada 100 personas padece déficit atencional en la adultez

El estrés empeora los síntomas, manifestando el trastorno. Muchos adultos se percatan de sufrir déficit atencional en el momento en que llevan a sus hijos al doctor. Es una falla neurológica.

Se considera una enfermedad exclusiva para niños, pero se ha demostrado que el 50 porciento de los casos los síntomas continúan en la adultez. El trastorno tiene una manifestación tardía por una condición hereditaria.

En ocasiones los adultos adquieren estrategias para enfrentar sus dificultades, sin darse cuenta y logran sobrevivir a la crisis. Suelen destacar por ser sociables, ágiles y creativas.

Consiguen terminar las tareas si les gustan, de lo contrario si se sienten sobreexigidas su atención disminuye. Saber sobre su padecimiento ayuda a controlarla enfermedad y con terapia se evitan muchos de los síntomas.

Las personas con Déficit atencional están pendientes de todo al mismo tiempo, y se distraen fácilmente. Tienden a hablar en exceso. Tiene poca tolerancia a la frustración. También se mueven mucho, especialmente cuando están sentados. Estos son algunos de los síntomas.

El auge de las emisoras de radio en Internet

Claudia Prearo cprearo_02@hotmail.com

En el mundo globalizado en el que vivimos, la Internet ha ocupado un espacio muy importante en la vida de todos, a nivel laboral, estudiantil, y educativo.

Por esta razón las compañías deben cambiar su visión para llegar a un público mayor, el cual sale del país de origen de las empresas; así nacen periódicos, y emisoras de radio “online” (en línea), si buscamos un poco en cualquiera de los principales buscadores se puede encontrar una gran cantidad de emisoras online.

Para el que este interesado en disfrutar del servicio de las emisoras online se debe tomar en cuenta los husos horarios, ya que no es lo mismo conectarse a una emisora en Hong Kong que cuenta con una diferencia horaria de al menos 10 horas, que conectarse a una emisora latinoamericana o nacional, porque muchas de estas solo transmiten en horarios diurnos.

Cómo empezar a escuchar

Realmente los requisitos para disfrutar del servicio son muy básicos, cualquier computadora actual esta equipada para poder sintonizar y escuchar las emisoras online. Además de la tarjeta de sonido y los parlantes o audífonos, hace falta contar con un programa para reproducir música. En ocasiones la configuración del sistema ya incluye este tipo de programas como por ejemplo Windows Media Player o el iTunes

La mejor manera de encontrar las emisoras sin complicaciones es acudir a los buscadores de las mismas. Éstos contienen un amplio catálogo de radios, generalmente clasificados por continentes o países. Algunos de los más interesantes para iniciarse en la radio-navegación son:

"Radiofeeds" . Es uno de los buscadores más recomendados por los expertos
Vilches . eficiente clasificación y su amplio catálogo de emisoras de todo el mundo
Radiotower . Un buscador sencillo pero eficaz para iniciarse.
"Surfmusic" . Es un buscador alemán no sencillo de usar pero con buena información
Live365 . Es un servidor de canales particulares de pago.

Latin American Idol 2008

Claudia Prearo cprearo_02@hotmail.com

La cadena de televisión Sony Entertainment Television anunció el inicio de la tercera temporada del famoso programa “Latin American Idol” el pasado viernes 4 de abril en un evento de presentación en Notorius de la ciudad de Buenos Aires estuvieron presentes los conductores de “Latin American Idol”, Erika de la Vega y Ramón “Monchi” Balestra y los jurados Jon Secada, Gustavo Sánchez y Mimí Hernández.

En esta edición se aumentaron los países y localidades en los que miles de jóvenes entre los 16 y 26 años de todo el continente tienen la oportunidad de conquistar al Jurado y ganar su chance de ser el próximo ídolo latino pop. Además de una voz bonita se busca presencia escénica, appeal, seguridad en si mismos y carisma, cualidades que diferencian a una buena voz de una verdadera estrella. El ganador tendrá un contrato con una firma de representación y otro con el sello multinacional Sony BMG para grabar un disco.

Las audiciones comenzaron en Argentina. El sábado 29 de marzo, miles de personas se presentaron en el Club Atlético Platense de Buenos Aires. Continuando por Colombia el 11 de abril, Venezuela el 19 de abril, México el 26 de abril, también se incluyó a Panamá el 3 de mayo.

Los elegidos en los castings siguieron en el arduo, exigente y emocionante camino a la fama. La siguiente etapa fue el teatro donde cada aspirante tuvo la oportunidad de mostrar sus condiciones en el escenario: a capella y con acompañamiento instrumental, como solista y en dúo.

Los que triunfaron en dicha etapa pasaron a los workshops. Recibieron asesoramiento del coach musical y de los estilistas de la producción. Con el voto del público se determinaron los 10 finalistas. Luego llegaron los conciertos, las estrellas invitadas, el desafío de superarse semanalmente y la adrenalina.

Todo inició a ser transmitido a partir del 19 de junio gracias a la trasmisión de Sony.

La primera fecha de los Workshops fue el 16 de julio, en la cual se dieron a conocer a los 10 finalistas, quedando la lista de la siguiente manera:

• Osvaldo Conde, 22 (Colombia) - Que No Me Pierda
• Eliana Berreta, 16 (Argentina) - Lo Que Son Las Cosas
• Iván Torcates, 16 (Venezuela) - Antes
• Anne Lorain Lanier, 18 (Panamá) - Amor A Medias
• Juan David Becerra, 21 (Colombia) - Regresa A Mi
• Andrea Ponce,17 (México) - Me Entrego A Ti
• Karina Catalan, 21 (México) - ¿Quién Eres Tu?
• Manuel Arauz, 25 (Panamá) - Si Tu Supieras
• Sandra Muente, 17 (Perú) - Si Ya Se Acabo
• Raquel Bustamante, 21 (Venezuela) - Me Va A Extrañar

El resto de las fechas de los workshops fueron el segundo el 23 de Julio, el tercero fue el 30 de julio, el cuarto fue el 6 de Agosto. La representante costarricense logro pasar exitosamente a la etapa de conciertos, los cuales se llevaron a cabo en las siguientes fechas:

En el primer concierto el 14 Agosto fueron 3 los eliminado y no 2 como se esperaba Primero llamaron a María José, Nicole, Margarita, José Manuel, Raquel y Manuel para decirles que estaban salvados. Posteriormente de los 6 restantes llamaron primero a Jesús indicándole que era el concursante con menor número de llamadas, seguido por Anne Lorain. Y por ultimo se dio la sorpresa de la salida de Francisca. Es así como quedan solo 9 competidores en los conciertos.

El segundo concierto se realizó el 21 de Agosto Con un especial a Enrique Iglesias donde los nueve finalistas interpretaron sus éxitos en busca de ser el próximo Latin American Idol. María José Castillo interpreto la canción Mentiro donde se lucio con su voz como bien sabe hacerlo, pero el jurado le critico su vestuario y la soltura en el escenario.

El tercer concierto se realizó el primero de Setiembre Con genero tropical María José interpreto la canción A puro dolor de Son By Four, mejorando su vestuario que anteriormente había sido criticado y su desenvolmiento en el escenario. Pero igualmente los jueces le criticaron el movimiento y posición en el escenario, el cual debe de ir mejorando durante el concurso.

El cuarto concierto se realizó el 4 de setiembre María José Castillo interpreto la canción 5 minutos de Gloria Trevi en el genero Rock. Luciendo un vestido negro y botas del mismo color, realizo una presentación buena, pero el jurado igualmente le pide que demuestre más en el escenario. Pero bien lo dijo Gustavo, el genero Rock no es para María, pero para todos los fanáticos su desempeño y entrega ha sido siempre la misma y cada presentación trata de dar lo mejor en el escenario para convertirse en la próxima Latin American Idol

El sexto concierto se realizó el 18 de setiembre una excelente participación María demostró en el escenario un gran avance y desenvolvimiento que conciertos atrás había sido criticado. Con las canciones Genio Atrapado de Cristina Aguilera y Yo te voy a amar de NSync María se gano el jurado con comentarios como Bien Cantao de Jhon Secada hasta erizar la piel de Mimi.

El sétimo concierto se realizó el 24 de setiembre Con la interpretación de las canciones españolas Hijo de la Luna de Mecano y Sobreviviré María demostró hoy como día con día avanza y se va ganando más al público con sus presentaciones donde demuestra más desenvolvimiento en el escenario.
El jurado quedo satisfecho del trabajo de María y el cambio logrado desde la última semana.

El octavo concierto se realizó el 1 de octubre María continua adelante, luego de su visita relámpago que realizo el fin de semana en Costa Rica, el día de hoy María realizo una excelente presentación en el 8vo concierto al interpretar A quien le importa de Thalía y A mi manera.
Costa Rica esta de fiesta, este segundo lugar significa el nacimiento de una nueva estrella, nuestra ídolo latinoamericano. Celebremos costarricenses y apoyemos a María a partir de ahora en su carrera artística.

¿Por qué los artistas nacionales no reciben apoyo en nuestro país?

Claudia Prearo cprearo_02@hotmail.com

Como es posible que en nuestro país el talento nacional, háblese de músicos, bailarines, escritores, poetas, actores, y así podría continuar la lista, pero cuando se reciben grupos internacionales, no digo que esto no sea correcto, sino hago la pregunta ¿A dónde dejamos a los artistas nacionales? Vamos a centrarnos en los músicos por ejemplo.

Hay actividades a las que se asiste porque conocemos a alguno de los participantes, y de esta forma nos percatamos que se realiza dicha actividad. Existen agrupaciones musicales, por ejemplo, que han logrado una buena difusión de su talento y de su música, que logran congregar un público aceptable, en cambio otras deciden aliarse entre varias para intentar llenar un pequeño bar de la capital.

Nuestro país carece de la tecnología y de los medios para realmente producir un disco. Además de eso a los “ticos” les cuesta concebir que ellos también se tienen que ganar la vida, hago esta pregunta ¿Cuántas personas paga sin reclamar un disco nacional, o la entrada a un concierto?

Una vez en una venda de discos, observaba tranquila en la sección de música nacional, se acercó una muchacha y tomó un disco entre sus manos no tardó en decir “ay pero ¿Por qué tan caro si es nacional?”, deja mucho que desear.
En cambio se pagan alrededor de 18 mil a 20 mil colones (en promedio) por un disco importado.
Hay que tener consideración con nuestros artistas nacionales, ellos se esfuerzan igual sino más que muchos. Todas las personas tienen algo que enseñarnos, deberíamos darles y darnos una oportunidad para conocer un poco mas, salir, preguntar e informarnos. Dejo como una opción una dirección de un Blog exactamente sobre pequeños músicos que tratan de surgir, espíritus jóvenes y con ganas de surgir, musiktica.blogspot.com

miércoles, 8 de octubre de 2008

Belly Dance

Mas allá de un simple baile erótico, sino milenario.
Por: Claudia Prearo
cprearo_02@hotmail.com

El baile del vientre a diferencia de lo que se cree en nuestra cultura no es un baile “sexual” sino sensual, que se realizaba como homenaje a los dioses, en los templos de algunas zonas del Medio Oriente.

Sus orígenes:

La danza árabe o danza oriental, se considera como una de las más antiguas del mundo, combina elementos y técnicas de diferentes países del Medio Oriente y Norte de África, donde la coordinación, la sensualidad, el equilibrio, la armonía, el ritmo y la musicalidad siempre van unidos. Sus orígenes exactos son dudosos, debido principalmente a la escasa investigación llevada a cabo al respecto; la mayoría de los estudios los han realizado las propias bailarinas. A pesar de las distintas hipótesis sobre su origen todas giran entorno a actos religiosos orientados a la adoración y a la maternidad; es por eso el vientre como centro simbólico de la mujer, ya que los movimientos se utilizaban a modo de preparación al parto.


En algunos pueblos de la antigüedad se pensaba que la fertilidad humana estaba directamente relacionada con la tierra. A las mujeres, que eran las que creaban nuevas vidas, se les atribuía poderes mágicos. Por ejemplo: en la Anatolya Central y Mediterránea (Turquía), hace miles de años, las mujeres tenían danzas rituales en honor a estos poderes mágicos (ceremonias relacionadas con la fertilidad). Los hombres estaban excluidos de estos ritos, en la antigua Grecia y Roma se realizaban diferentes danzas de la fertilidad basadas en la rotación de las caderas y vientre. Algunas de ellas se realizaban en honor las diosas.

En los países árabes esta danza es conocida como Raks Sharki, literalmente Danza Oriental, el nombre Danza del Vientre se empieza a utilizar en el siglo XIX por los europeos que viajaron al este en busca de nuevas culturas, costumbres y paisajes. Ellos atribuyeron dicho término a la danza por los movimientos de vientre y cadera que no existían en las danzas europeas y que aun cuesta ver.

Debemos distinguir entre el Raks Sharki (Danza Oriental) y el Raks Baladi (Danza de Pueblo), esta última es una danza más elemental, prácticamente sin desplazamiento y con movimientos de cadera predominantes, en ocasiones se considera erróneamente un arte menor en comparación con el raks sharki, pero son estilos diferentes con una simbología distinta. El raks sharki es más refinado y rico. Incluye movimientos del folklore egipcio, la danza clásica y la danza contemporánea, con grandes desplazamientos, vueltas y movimientos para todas las partes del cuerpo, aunque los de cadera son también los más importantes.

Durante el S.IV d.C el Cristianismo y el Islam pasaron a dominar Medio Oriente. Aunque tomaron ciertas fiestas y ritos paganos y se los apropiaron adaptándolos a su nueva religión, también destruyeron los rituales con culto a las diosas y trataron de eliminar las danzas femeninas relacionadas con la sexualidad y la fertilidad. Hace siglos, los bailarines, músicos y cantantes eran esclavos. Aunque este estatus luego cambió los interpretes nunca escaparon totalmente del estigma atribuido a si profesión dentro de los países árabes.

Durante el S. XIX, en Egipto existían dos tipos de bailarinas: las ghawazee (gitanas) que bailaban al aire libre o en el campo, normalmente para audiencias de clase social baja; actuaban con un pequeño grupo de músicos que solían incluir mizmar, nay y tabla. En cambio las awalin eran más respetadas y además de bailar, cantaban y recitaban poesía; normalmente actuaban en casas de ricos.

Los países donde se ha desarrollado notablemente la danza del vientre en la actualidad son Egipto, el Líbano y Turquía y en otros países donde la emigración árabe a contribuido como Estados Unidos, Brasil, Francia, España, y países latinoamericanos.

Técnicas de la Danza Árabe Oriental

Mucho más que un movimiento de caderas, esta danza es la unión perfecta entre cuerpo y alma. Bajo este concepto muchas mujeres están optando por este milenario baile para reencontrarse con sí mismas, sacar las emociones y recuperar la confianza perdida.

En las antiguas culturas del Mediterráneo u el Asia Menor eran las mujeres las que tenían la capacidad de dar a luz hijos fuertes y guerreros. Para eso, se las preparaba con una danza que trabajara espíritu y cuerpo, principalmente los músculos del abdomen y la flexibilidad de la cadera. Esto facilitaba un parto sano y natural. El vientre y el útero de la mujer eran algo sagrado y digno de celebración.

La alineación: correcta posición del cuerpo, es lo primero que se enseña para evitar posibles lesiones y permitir un aprendizaje seguro y rápido, permitiendo obtener un sentido del equilibrio y una correcta ubicación del eje corporal y su centro.

La técnica de la cadera: es en si la técnica principal y característica de esta danza. Se aprende a disociar la cadera de la parte superior del tronco e independizar los movimientos.

La técnica del velo: es uno de los elementos más vistosos con los que se puede “jugar” mientras se practica el baile. En los orientales clásicos se utilizaba para realzar la salida de la bailarina y es el elemento estético principal.

La técnica del bastón: dentro del folklore árabe encontramos algunas danzas, como el Saidi Egipcio, donde se baila con bastón o con espada.

Los desplazamientos y vueltas: son los movimientos utilizados para desplazarse por el escenario, y permite realizar una mejor representación al aprovechar el espacio.

Pasos de baile, movimientos, posturas de la Danza Árabe:

Las bailarinas orientales son consideradas diferentes porque realizan “danzas de músculos”, en cambio los bailes europeos son de tipo “paso”. En el baile árabe la rodilla nunca es llevada más arriba de la cadera. Las variaciones permiten que se baile, incluso, mientras la bailarina esta sentada o arrodillada en el suelo inclinando el torso, brazos y manos hacia delante, hasta casi tocar el suelo con las manos, o hacia atrás en la misma forma.

Tipos de movimientos (los más relevantes)

Redondo: giro de cadera escondiendo y soltando el vientre (chico), se gira la cadera junto con el tronco como si fuera un gran bamboleo (grande).

Ocho-infinito: se dibuja con la cadera una figura ocho o el símbolo de infinito. Este puede realizarse para el frente, atrás, arriba, abajo o con un solo lado de la cadera.

Camello: se dibuja como una S con el cuerpo tanto para adelante como para atrás, con una pierna flexionada y con la cadera suelta.

Onda: un movimiento abdominal, sin mover el pecho

Shimy: es un movimiento de la cadera más rápido con las piernas flexionadas, cuenta con una serie de variaciones. Es el movimiento básico para poder bailar percusiones, el efecto de una vibración continua de la cadera.

Egipcio: es un paso básico. En posición recta, se coloca una pierna delante de la otra. La del frente esta siempre en media punta alta. Entonces se sube la cadera del lado de la pierna que esta al frente, baja y sube. Puede ser lento o rápido.

Pecho: se pueden realizar numerosas combinaciones con movimientos de pecho, pueden hacerse círculos por ejemplo.

Crótalos o chinchines: son como unas castañuelas metálicas que se tocan adornando el ritmo de la darbuca durante la danza.

La posición de los brazos es fundamental durante toda la danza, con ellos se debe demostrar toda la feminidad y la sensualidad de la danza.

Ritmos más influyentes:

Masqsoum: significa “cortada al medio”. Es un ritmo 4/4 ampliamente utilizado en Egipto. Posee dos variaciones: una rápida y una más lenta.

Malfuf: ritmo 2/4 bastante utilizado en Raks El Charq, sobre todo en las entradas y salidas del escenario.

Raqs Báladi: danza más elemental, prácticamente sin desplazamiento y con movimientos de cadera predominantes.

Saidi egipcio: es una danza que se encuentra dentro del folklore árabe, donde se baila con bastón o espada. Es originalmente masculina, proviene de Said, región del Alto Egipto, proviene de un arte marcial llamado Tahtib. En ella son usados largos bastones llamados Shouma. Estos bastones eran usados por los hombres para caminar y para defenderse.

¿Quién puede realizar esta danza?


Una danza que perdura desde hace mas de cinco mil años debe tener algún secreto, y es que cualquiera puede aprender, una danza donde no importa la altura ni el peso ni la edad, solo se necesitan ganas de disfrutar de ella y sus beneficios; quien este dispuesta a bailarla pronto empezará a sentir como su cuerpo se desbloquea, y partes del cuerpo antes desconocidas comienzan a recobrar movimiento, la autoestima empezará a ser mas fuerte para ayudarnos en todos los campos de la actividad humana, aportándonos seguridad para aceptar nuestro propio cuerpo tal y como es y poder desinhibirnos y apartar nuestros miedos, nos sentiremos mas bellas y mas femeninas, desarrollando nuestro lado mas sensual y creativo.


Pero los beneficios van mas allá de un simple plano espiritual, podrá notar como su cuerpo gana flexibilidad y elasticidad, los ciclos menstruales pueden regularse y disminuir los molestos dolores, es recomendable para evitar problemas en las articulaciones, la ejercitación de los músculos pélvicos ayudar a aliviar dolores de parto y evitar incontinencia urinaria con la edad. Son evidentes las ventajas de esta danza milenaria solo hay que armarse de un poco de coraje y atreverse a intentarlo.